Uncategorized サウナでととのうとは? よく耳にする「ととのう」とは一体どんな状態なのか?これから解説をしていきましょう 自律神経を大いに刺激する 自律神経とは生命活動するために働いている自動運転システムのことです。心臓を動かしたり、体温の調整を行っています。呼吸し... 2024.10.02 Uncategorized